Keto Kulki Mocy

Szybkie i łatwe KETO KULKI MOCY bez pieczenia! Jeśli masz ochotę na coś zdrowego i pysznego to te kulki są dla Ciebie ! Składniki nie są jakieś wyjątkowe, ale ich połączenie daje radochę dla podniebienia :-) Zdrowe słodycze mogą być naprawdę wyjątkowe ponieważ, można przyrządzić je ze swoimi pociechami i załatwić dwie rzeczy za jednym podejściem :) czyli zabawę oraz "gotowanie"= przygotowywanie kulek mocy :D

Dwie wersje smakowe KETO KULEK MOCY:

a) Składniki jasnych KULEK MOCY (11 sztuk po 10g):

    wiórki kokosowe - 30g

    mąka migdałowa - 15g

    pasta z nerkowców - 60g

    erytrytol - 9g

b) Składniki ciemnych KULEK MOCY (11 sztuk po 10g):

    wiórki kokosowe - 30g

    mąka migdałowa - 15g

    pasta z nerkowców - 60g

    erytrytol - 11g

    kakao - 7g

PRZEPIS na KETO KULKI MOCY:

1.Mielimy erytrytol.

2.Wsypujemy wszystkie składniki i mieszamy do uzyskania jednolitej masy.

3.Formujemy wszystkie kulki. UWAGA!- Jeśli będą przyklejać się do wnętrza dłoni po kilku kulkach umyj je i formuj dalej :)

Dłonie mogą być lekko mokre.

4.Chowamy na 30 min do zamrażarki.

Wcinamy po upływie czasu :) Im dłużej będą w zamrażarce tym dłużej będą twarde po wyjęciu.

Przechowujemy w zamrażarce.

Makro 1 jasnej kulki:

58 kcal 

węglowodany 1,5g

tłuszcze 5,1g

białka 1,8g

a w ciemnej doliczamy kakao którego użyliśmy do kulek ;) 

Smacznego! ;)