SUPLEMENTY

Suplementy diety to produkty, które są przeznaczone do uzupełnienia diety i zaspokojenia potrzeb organizmu w określonych składnikach odżywczych, takich jak witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe, białka lub inne składniki. Suplementy diety mogą być dostarczane w różnych formach, takich jak pigułki, kapsułki, tabletki, proszki, płyny lub inne formy.

Są one przeznaczone dla osób, które chcą uzupełnić swoją dietę, na przykład, dla sportowców chcących zwiększyć masę mięśniową, dla osób starszych, które mogą mieć trudności z trawieniem, dla osób z niedoborami składników odżywczych lub dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Należy pamiętać, że suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety i powinny być stosowane z umiarem, nie należy ich traktować jako lekarstwo. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania jakiegokolwiek suplementu diety.