KETO Bułeczki od Zdrowego Ludka
Hej Zdrowe Ludki ;)
Nasze bułeczki codziennie goszczą na naszym stole. Teraz obecnie najczęściej jemy je z pomidorami, ponieważ jest na nie sezon ;) Są to keto bułeczki dla fanów słodszych bułeczek, czyli bardziej przypominających zwykłe bułki. Bułeczki daliśmy do spróbowania naszym bliskim i w mgnieniu oka zostały zjedzone więc test zdany :-) W Naszej Rodzinie męska płeć bardziej przepada za bułkami i chlebami, więc obojętnie na jakiej diecie będą, to zamiennik standardowych bułek musi być :) Warto spróbować tego przepisu, jeśli jesteś na diecie keto, niskowęglowodanowej albo nie jesteś na diecie, ale lubisz piec i przygotowywać własne posiłki.
Składniki na KETO Bułeczki od Zdrowego Ludka:
mąka migdałowa - 210g
mąka kokosowa - 135g
babka jajowata - 40g
proszek do pieczenia - 12g
sól - 10g
6 całych jajek
gorąca woda (około 70 stopni) - 450g
Przepis na KETO Bułeczki od Zdrowego Ludka:
1. Łączymy wszystkie składniki razem i mieszamy do uzyskania jednolitej masy.
2. Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni.
3. Formujemy około 14 - 15 bułek.
4. Pieczemy w piekarniku 50 minut.
Po upieczeniu wyjmujemy na kratkę do wystygnięcia ;)
My przechowujemy bułeczki na blacie kuchni, w sam raz pod ręką do zjedzenia.
Smacznego!
