
Z naszego bloga

Kasza Jaglana 1kg KRUKAM
Kasza jaglana.
Kasza jaglana to nic innego jak łuskane proso.
Pod względem wartości odżywczych jakie w sobie zawiera,
można ją porównywać z kaszą gryczaną.
Ma bardzo mało skrobi za to dostarcza dużą ilość białka,
które jest bardzo łatwo przyswajane.
Znajdziemy w niej również witaminy z grupy B: B1 (tiamina),
B2 (ryboflawina), B6 (pirydoksyna) oraz żelazo czy miedź, krzem, witaminę E i lecytynę.
Wielką zaletą kaszy jaglanej jest jej uniwersalność.
Kaszę jaglaną można ją jeść o każdej porze,
rano na ciepło (zastępując nią płatki owsiane),
na obiad (zamiast ziemniaków albo w zupie),
na kolację w sałatce, a nawet na deser (budyń jaglany)!
Wartości odżywcze w 100g:
1449kJ / 346kcal
Tłuszcz 2,9g
w tym tłuszcze nasycone 0,6g
Węglowodany 71,6g
w tym cukry 0,1g
Błonnik 3,2g
Białko 10,5g
Sól 0,01g
Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu.
Produkt może zawierać gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.
UWAGA - zdjęcie / wizualizacja produktu może odbiegać od aktualnego wyglądu.