Składniki:
Daktyle 120g
Awokado 1szt.
Masło z orzechów laskowych 40g
Kakao 30 g
Sok z cytryny 3g
Daktyle 120g
Awokado 1szt.
Masło z orzechów laskowych 40g
Kakao 30 g
Sok z cytryny 3g
Łapcie przepisik na obiecane daktylowe Kulki Mocy :D Ciekawe, która teraz będzie Waszą ulubioną?
Składniki na 2 deserki:
60g Śmietana 30%
70g Maliny
100g Serek mascarpone
10g Wiórki kokosowe
5g Gorzka czekolada 90%
20ml Wody
60g Śmietana 30%
70g Maliny
100g Serek mascarpone
10g Wiórki kokosowe
5g Gorzka czekolada 90%
20ml Wody
Składniki ciasta:
Mąka migdałowa 100g
Mąka kokosowa 30g
Siemię lniane złote 110g
Babka jajowata 8g
Nasiona konopne 10g
Sól 7g
Oregano około 2g
Woda 250ml
Składniki:
Siemię lniane złote - 90g
Mąka migdałowa - 160
Mąka kokosowa - 60g
Babka jajowata - 50g
Sól - 8g
Proszek do pieczenia - 5g
Soda oczyszczona - 5g
500ml - gorącej wody
jajka 5 szt.
Siemię lniane złote - 90g
Mąka migdałowa - 160
Mąka kokosowa - 60g
Babka jajowata - 50g
Sól - 8g
Proszek do pieczenia - 5g
Soda oczyszczona - 5g
500ml - gorącej wody
jajka 5 szt.
Przepis na Ketobombe :) To ciasto po prostu trzeba ZJEŚĆ!!!
Składniki ciasta:
6 żółtek
250g mascarpone
35g zmielonego erytrytolu
Składniki ciasta:
6 żółtek
250g mascarpone
35g zmielonego erytrytolu
Składniki na Pankejk:
4 jajka
proszek do pieczenia - 5g
mąka kokosowa - 40g
śmietanka kokosowa - 115g
zmielony na puder erytrytol - 25g
4 jajka
proszek do pieczenia - 5g
mąka kokosowa - 40g
śmietanka kokosowa - 115g
zmielony na puder erytrytol - 25g
Naleśniki z Musem Jaglanym ;) czyli kaszą jaglaną, która jest antyoksydantem. Bogata w składniki mineralne, takie jak: żelazo, magnez, wapń, fosfor, potas, krzem czy miedź. Kasza jaglana jest uznawana za najstarszą z kasz :D
Dla fanów papek hehe :D ryżanko-jaglanki ;) Smaczna i zdrowa wersja dla młodszych.
SKŁADNIKI:
Olej kokosowy 60g
Pasta z nerkowca 100g
Wiórki kokosowe 50g
Białko serwatkowe 15g smak wanilii
Olej kokosowy 60g
Pasta z nerkowca 100g
Wiórki kokosowe 50g
Białko serwatkowe 15g smak wanilii
Witajcie Kochani :D podsuwamy Wam pomysł na pyszne keto ciasteczka z pasty z nerkowców.
Łatwo i szybko się je robi i tak jak się spodziewaliśmy wyszły obłędnie ;)
Witajcie Kochani! Sprawdzaliśmy czy keto ciasteczka, które ostatnio dla Was przygotowaliśmy wyjdą również w wersji świątecznej ze wzorkami i różnymi kształtami no i trzeba przyznać, że masa bardzo dobrze się spisała jest bardzo plastyczna ;)
